こんにちは！
金曜日・土曜日担当のsachiです⁂
9月も半ばに差し掛かってきました。
まだ日中は気温が高い日もあるとはいえ、日が落ちるのが少しずつ早くなったり、朝晩にはお布団が恋しくなったり、お店には美味しそうなブドウや梨が並んでいたり、、
季節は着々と変化を続けていますね。
今朝は窓を開けると、金木犀の香りがふわっと流れてきました。
秋を感じる、私の大好きな香りの一つです♡
公園のサルスベリも、ピンクが鮮やか♡
ヨガでは、五感によって沸き起こる感覚や感情をコントロールして、穏やかさを保っていくことを大切にします。
でもそれは、五感をシャットアウトして無感動になることとは違います。
感覚や感情に振り回されるのではなく、その心の動きを上手に受け取っていくことで、心はぐんと豊かになっていきますよね。
これから日に日に深まっていく秋。
見て 聞いて 嗅いで 触れて 味わって
日々の変化をたくさん感じ、楽しんでいきたいものです◎
季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもあります。
心と体を整えながら、9月後半も元気に過ごしてまいりましょう♡
〒252-0313 神奈川県相模原市南区松が枝町１６−１２ 藤和相模原コープ 208
『ヨガで人生をより豊かに』
どなたでも通いやすい環境でどなたでも持っている無限∞の可能性を広げてもらいたい
そんな想いからスタジオをつくりました
「空と太陽をイメージした室内」「快適な空間」「心地いい温度」
ヨガには生活に活かせる基本の教えがあります
健康で元気な身体作りと共に心のコントロールのしかたも少しづつ学んでいきましょう
ハタヨガ指導者 養成講座
ヨガを深めたい!
ヨガの指導者になりたい!方向け
感染症が広がり、健康に意識が向いている今 そしてサステナブルな生活を送る上でもヨガは大切なことを教えてくれます。
今後まだまだ増えていくと予想されるヨガ人口 20～50代での習いたいことNO.1に選ばれているヨガを深く学べるチャンスです！
ハタヨガ指導者 養成講座とは？
ヨガ屋∞エイトでは、目的別に2つの講座をご用意しています。
１つ目は「ヨガを深めたい」方向け：全日本ヨガ連盟 ヨガ検定3級 対策講座
２つ目は「ヨガの指導者になりたい」方向け：ハタヨガ指導者養成講座
ハタヨガ指導者養成講座終了後には、ヨガ屋∞エイトの仲間として一緒に働いていただく事も可能です！
ヨガ屋エイトでは、バラエティー豊かな15種類のクラスを開催しています。
一人一人を大切に
経験豊富なインストラクターが 一人一人のレベル・ペースに合わせて丁寧に指導します。
分からないを残さず長く続けていただけます。
料金プラン
月4回から30回まで、自分のペースに合わせて選べる4プランをご用意しています。
・すきまヨガコース：月4回
・スタンダードコース：月10回
・ヨガマスターコース：月20回
・人生ヨガコース：月30回
全てのプランにおいて「オンライン」「スタジオ」でのレッスンを自由に選べます。
その日の都合や気分に合わせてお選びください。
オンラインレッスンは無料にて体験していただけますのでお気軽にお申込みください。
