オンライン限定レッスン始まります!

【ステイホーム期間オンライン限定クラス】
一般の方も参加できます。

satomi先生がお送りする〜

①リラックス呼吸法45分
座布団1枚分のスペースがあればできる!
リラックスのための呼吸法を
楽しむためのクラス♡
運動不足、イライラ解消

②頭スッキリ呼吸法45分
座布団1枚分のスペースがあればできる!
頭をスッキリさせるための呼吸法を
楽しむためのクラス♡
家事もお仕事もはかどります。
呼吸に期待される効果


○頭がすっきり
○血流改善
○ダイエット
○ポジティブマインド
○免疫力アップ
○安眠
○美肌
○自律神経改善
○ヨガの効果が深まる


1チケッ  or   ¥1650(会員ではない方も受けられます)
お支払いは銀行振込またはpaypayまたはスタジオにて受付けます。
 
一画面でご家族皆さんで受けていただいても大丈夫!
自分のカメラはオフでも大丈夫!
オンライン初めての方はつなぎ方もお伝えできますのでご予約時に備考欄に一言コメントをお願いします♡
ヨガはポーズを取るだけではありません。
少しの時間、安心できる座り方で自分に向き合い呼吸を整えるだけで頭も心もスッキリ爽快!
マスクで浅くなっている呼吸から離れ
本来の自分の能力を取り戻しましょう

Reservation

初めての方向け
【体験】ご予約方法

【無料】体験オンラインライブレッスン

オンラインレッスンへのご予約は、
1.予約サイトより気になるレッスンの日時を確認
2.受けたいレッスンを予約サイトで選択しご予約を進めてください。
※その際【体験希望】と備考欄にご記入ください。
3.レッスン当日の20分前までにオンラインレッスンの招待をメールをお送りしますので、招待メールに記載されたURLよりライブレッスンにご参加ください。
※オンラインライブレッスンはzoomにて行います。
オンラインライブレッスンの詳細はコチラをご確認ください。

オンライン・ライブレッスンの体験は、1回のみ無料です!

【有料】体験スタジオレッスン

スタジオレッスンへの参加はLINE@よりご予約を受付けております。

体験スタジオレッスンへのご予約は、
1.予約サイトより気になるレッスンの日時を確認
2.受けたいレッスンを予約サイトで選択しご予約を進めてください。
※その際【体験希望】と備考欄にご記入ください。
3.担当者よりご返信をさせていただき、スタジオレッスンまでの流れをご説明させていただきます。

スタジオレッスンの体験は¥1,500/1回

 

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