アロマヨガで花粉症対策!

みなさまこんばんは。

火曜 アロマリラックスヨガを担当しております、ミカです(^^)

突然ですが、、、

花粉症の季節こそアロマが大活躍するんです!!!

 

実は私かなりの花粉症持ちでして、早くも鼻がムズムズしております(笑)

きっと私と同じような境遇の方、多いのではないでしょうか!?

 

そんな今日のレッスンは、花粉症に効果的と言われているアロマをブレンド致しました!

 

 

☆ユーカリ・グロブルス

☆ニアウリ

爽やかさの中にも、ウッディーを感じる香りにブレンドしました。

ウッディーの香りはメディテーションにも向いていますよ♪

 

出来る事ならお薬を使わずに過ごしていきたいですよね。

アロマは種類によって、様々な効果効能をもたらしてくれます。

 

アロマリラックスヨガでは、皆様のアロマリクエストを受付中です(^^)

こんなアロマ使ってみたい!などあればぜひ教えてください!!

 

明日以降も皆様にとって素敵な日々が続きますように♡

 

Mika

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です