陰ヨガ～秋～
陰ヨガ～秋～ 陰ヨガは、自分をやさしくいたわる時間。 自分のためにゆったりと繰り返す呼吸は、忙しい自分へのご褒美です。 少しずつ陽が短くなり、風が冷たくなっていくこれからの季節。 季節の気も陽から陰へと切り替わり、乾燥や …
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チャクラ整えヨガ・第7チャクラ
チャクラ整えヨガ 第7チャクラ チャクラとはサンスクリット語で〈車輪〉と呼ばれ 体の中でエネルギーが集まり回っている場所 喉、理性と知性、共感と調和 自己表現とコミュニケーション 頭頂、見えない世界、宇宙との繋がり …
チャクラ整えヨガ・第6チャクラ
チャクラ整えヨガ 第6チャクラ チャクラとはサンスクリット語で〈車輪〉と呼ばれ 体の中でエネルギーが集まり回っている場所 目や耳、集中力、魂、ビジョン 本質を見抜く力 願いを叶えたい人に！ 初めての方も是非ご参加ください …
今年は秋に開催します♪ヨガ旅2023In下田
ヨガ旅2023 in 下田 秋の下田の海は暖かく透明度も期待できます♪ そんな透き通った海の上でＳＵＰボードに乗りクルージングを楽しむところからスタート。 海の後には近くの温泉まで歩いて行きます。 下田のお湯はツルツル …
デトックスフロー アドヴァンス Vol.2
デトックスフロー アドヴァンス Vol.２ 『もっとやりたかった！！』のお声にお応えして デトックスフローアドヴァンス第二弾を開催します！ 前回のシークエンスにもう一度取り組み 音楽とポーズの一体感をさらに深く味わいまし …
チャクラ整えヨガ・第5チャクラ
チャクラ整えヨガ 第5チャクラ チャクラとはサンスクリット語で〈車輪〉と呼ばれ 体の中でエネルギーが集まり回っている場所 喉、理性と知性、共感と調和 自己表現とコミュニケーション 自分や周りと仲良くなりたい方に！ 初めて …
チャクラ整えヨガ・第4チャクラ
チャクラ整えヨガ 第4チャクラ チャクラとはサンスクリット語で〈車輪〉と呼ばれ 体の中でエネルギーが集まり回っている場所 心臓、ハート、友愛、愛、仲間与えると受け取る、循環力 ➡愛に溢れた毎日を過ごしたい方に！ 初めての …
チャクラ整えヨガ・第3チャクラ
チャクラ整えヨガ 第3チャクラ チャクラとはサンスクリット語で〈車輪〉と呼ばれ 体の中でエネルギーが集まり回っている場所 第3チャクラ/マニプーラ 自己統合、思考と感情のバランス、好奇心 自由さと人生を楽しむ力人生を楽し …
味噌づくりワークショップ
味噌づくりワークショップ 日本古来の発酵調味料【お味噌】 腸内環境を整えデトックスもしてくれる万能調味料です。 同じ材料でも作る人で味が変わるのが手造り味噌の面白いところ 我が家だけの美味しいお味噌がカンタン美味しく作れ …
乗り換えキャンペーン❢
乗り換えキャンペーン！ ジムに通ってみたけどナカナカ効果が感じられない 通っていたジムが閉鎖になっちゃう もう少し自分のペースで通いたい 『勇気を出して始めてみたけど思っていたのとは少し違った。』 そんなアナタに朗報です …
