ヨガ屋エイト*ヨガツリー2022
こんにちは、sachiです! 大変な暑さが続いていますが、皆さま体調は崩されていませんか? 熱中症を予防するためには、バランスの良い食事や十分な睡眠をとることに加え、 日常的に適度な運動をすることが大切だといわれています …
こんにちは、sachiです! 大変な暑さが続いていますが、皆さま体調は崩されていませんか? 熱中症を予防するためには、バランスの良い食事や十分な睡眠をとることに加え、 日常的に適度な運動をすることが大切だといわれています …
感じて楽しむということ こんにちは!木曜日・日曜日担当しているyukiです^_^ この梅雨時期に綺麗に咲き楽しませてくれるお花。紫陽花(あじさい)。この紫陽花、相模原市のシンボルのお花だって知っていますか?今まさに咲いて …
自己紹介リレー⑨ ISO-Sachi先生 9回に渡ってつないできた、ヨガ屋エイト*自己紹介リレー 今回は、7月より加入するインストラクターのご紹介です。 ①お名前②担当クラスとその紹介③好きなこと・趣味④好きなおやつ⑤オ …