一人一人を大切に
経験豊富なインストラクターが 一人一人のレベル・ペースに合わせて丁寧に指導します。
分からないを残さず長く続けていただけます。
感じて楽しむということ
![](https://yogaya8.com/wp-content/uploads/2022/06/m0V3Rpp5fxw_0XzlPWQg6jgZUIIvWyoZTr3lQHhUQLfWCBLWFNGWogbMrsKSiflTz6REXR0D2cS9kHix-x8Pm69O76h7xGoDZ6sijfbZBiJNf3gbUJD0ZDivY0ownz5Z-768x1024.jpg)
こんにちは!
木曜日・日曜日担当しているyukiです^_^
この梅雨時期に綺麗に咲き楽しませてくれるお花。紫陽花(あじさい)。
この紫陽花、相模原市のシンボルのお花だって知っていますか?
今まさに咲いている相模原麻溝公園の紫陽花たちなんです♡
相模原出身の私は、街中のあちらこちらに紫陽花のイラストがあったり、「あじさい会館」なんてのもあったり、小さな頃から慣れ親しんだ花でもあります。
目で楽しませてくれるお花たち。
昔、華道の先生のお手伝いをする機会があり、
「あなたも生けてみたら?」
と言われ
「いえいえ、私はなんの知識も技術もないので…」
と返事をしたら
「お花を見て綺麗だな素敵だな、と感じられればそれで十分なのよ」
と話されたことを思い出します。
今にして思えばその道を極めようとしている方々は、その対象のものを
「感じること」
を大切にしている方が多い気がします。
ヨガをするときも
「考える」
よりも
「感じる」
ことが大切。
身体の感じ方。
心の感じ方。
技術とか柔軟性とか、二の次です。
![](https://yogaya8.com/wp-content/uploads/2022/06/RKUn83JxrlAKrKLRJwhIMIMwZAuV5vqyQz0owHKFeNBFtDJYap5QCRzm_IuJ3RUShJnkab74tWNqYOxRnD68rhvkvtfux76mGyWFdU9_6cYOfK8fx7bEzTqv15tkxkE8-768x1024.jpg)
白い紫陽花の花言葉は『寛容』
ヨガを通して寛容で笑顔の多い日々を。
皆さんにもヨガを
「感じて」
存分に楽しんで下さいね♬