こんにちは、sachiです!いよいよ今年も残りわずかとなりましたね。スタジオでは大掃除が着々と進み、新しい年を迎える準備が整ってきました。私も今日は自宅の換気扇掃除を終え、気持ちのいい達成感に満たされています笑そしてもう一つ、今日はこちらを作りましたよ*
古着を小さくカットしたもので、「ウエス」と呼ばれたりもしていますね!わが家では、着なくなった服や端切れが出ると、適当な大きさに切ってストックしています。これがなかなか便利なのです!油で汚れたフライパンや魚焼きグリルを洗う前にぬぐったり、シンク周りをさっと掃除したり、窓のサンを拭いたり…いろいろな場面で重宝しています。キッチンペーパーやティッシュより厚みがあってしっかり拭けるけれど、布巾や雑巾のように繰り返し使わないのでそのままポイっと捨てられるという、いいとこどりの便利アイテム◎もちろん換気扇のお掃除にも大活躍してくれましたよー!クローゼットの整理で古着が出たら、ウエスづくり、とってもおすすめです◎お正月まであと少し。おうちの中も、心も体もさっぱりと整えて、1年を気持ちよく締めくくっていきたいものです。年内のスタジオレッスンは明日が最終日!1年間の感謝を込めて、インストラクター一同お待ちしています*
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〒252-0313 神奈川県相模原市南区松が枝町16−12 藤和相模原コープ 208
『ヨガで人生をより豊かに』どなたでも通いやすい環境でどなたでも持っている無限∞の可能性を広げてもらいたいそんな想いからスタジオをつくりました
「空と太陽をイメージした室内」「快適な空間」「心地いい温度」
ヨガには生活に活かせる基本の教えがあります健康で元気な身体作りと共に心のコントロールのしかたも少しづつ学んでいきましょう
ハタヨガ指導者 養成講座
ヨガを深めたい!ヨガの指導者になりたい!方向け感染症が広がり、健康に意識が向いている今 そしてサステナブルな生活を送る上でもヨガは大切なことを教えてくれます。
今後まだまだ増えていくと予想されるヨガ人口 20~50代での習いたいことNO.1に選ばれているヨガを深く学べるチャンスです!
ハタヨガ指導者 養成講座とは?ヨガ屋∞エイトでは、目的別に2つの講座をご用意しています。1つ目は「ヨガを深めたい」方向け:全日本ヨガ連盟 ヨガ検定3級 対策講座2つ目は「ヨガの指導者になりたい」方向け:ハタヨガ指導者養成講座ハタヨガ指導者養成講座終了後には、ヨガ屋∞エイトの仲間として一緒に働いていただく事も可能です!
ヨガ屋エイトでは、バラエティー豊かな15種類のクラスを開催しています。
一人一人を大切に経験豊富なインストラクターが 一人一人のレベル・ペースに合わせて丁寧に指導します。分からないを残さず長く続けていただけます。
料金プラン
月4回から30回まで、自分のペースに合わせて選べる4プランをご用意しています。
・すきまヨガコース:月4回・スタンダードコース:月10回・ヨガマスターコース:月20回・人生ヨガコース:月30回
全てのプランにおいて「オンライン」「スタジオ」でのレッスンを自由に選べます。その日の都合や気分に合わせてお選びください。