こんな時だからヨガで心もカラダも健康に
いつも、ご来店ありがとうございます。
👩🏻🤝👨🏼クラス定員変更及びマスク着用に関して
新型コロナウィルス感染防止対策として政府から発表された情報や各部署からのお知らせを考慮し制限しておりましたスタジオクラス定員数の見直しとマスク着用に関して、2023年3月1日以降、以下のように変更させていただくことに致しました。
1.クラス定員数について 12名へ変更致します。(写真は14枚敷かれておりますが、こちらを参考にマットの配置にご協力頂けると幸いです♡)2.マスク着用に関して・スタジオ内ではマスク着用を推奨します。(講師は常時、着用必須)・会話時はマスクを着用してください。・クラス中、他者と身体的距離(両手を広げてぶつからない範囲)を確保できて会話を行わない場合、参加者のマスクの着用は任意とします。 但し、いつでも着用できるようマスクはそばにおいてご参加ください。
マスク着用による予防も、もちろん大切ですが深い呼吸も大切と考えています。呼吸が深まると血流も高まり、基礎代謝が上がる事で体温の上昇、また心肺機能の向上が望めます。
ヨガはインドで始まり世界に広がる予防医学の一つです。先人から伝わる智慧も大切にしながら人間力を高めていけるお手伝いをしたいと考えております。
参照:厚生労働省マスク着用について
〒252-0313 神奈川県相模原市南区松が枝町16−12 藤和相模原コープ 208
『ヨガで人生をより豊かに』どなたでも通いやすい環境でどなたでも持っている無限∞の可能性を広げてもらいたいそんな想いからスタジオをつくりました
「空と太陽をイメージした室内」「快適な空間」「心地いい温度」
ヨガには生活に活かせる基本の教えがあります健康で元気な身体作りと共に心のコントロールのしかたも少しづつ学んでいきましょう
ハタヨガ指導者 養成講座
ヨガを深めたい!ヨガの指導者になりたい!方向け感染症が広がり、健康に意識が向いている今 そしてサステナブルな生活を送る上でもヨガは大切なことを教えてくれます。
今後まだまだ増えていくと予想されるヨガ人口 20~50代での習いたいことNO.1に選ばれているヨガを深く学べるチャンスです!
ハタヨガ指導者 養成講座とは?ヨガ屋∞エイトでは、目的別に2つの講座をご用意しています。1つ目は「ヨガを深めたい」方向け:全日本ヨガ連盟 ヨガ検定3級 対策講座2つ目は「ヨガの指導者になりたい」方向け:ハタヨガ指導者養成講座ハタヨガ指導者養成講座終了後には、ヨガ屋∞エイトの仲間として一緒に働いていただく事も可能です!
ヨガ屋エイトでは、バラエティー豊かな15種類のクラスを開催しています。
一人一人を大切に経験豊富なインストラクターが 一人一人のレベル・ペースに合わせて丁寧に指導します。分からないを残さず長く続けていただけます。
料金プラン月4回から30回まで、自分のペースに合わせて選べる4プランをご用意しています。
・すきまヨガコース:月4回・スタンダードコース:月10回・ヨガマスターコース:月20回・人生ヨガコース:月30回
全てのプランにおいて「オンライン」「スタジオ」でのレッスンを自由に選べます。その日の都合や気分に合わせてお選びください。オンラインレッスンは無料にて体験していただけますのでお気軽にお申込みください。