2025年のリトリートは【サ活&ヨガ】

見晴らしのいい場所にあるVILLA SHIRAHAMA

ヨガ旅で毎年お世話になっている素敵なところ
某有名アウトドアメーカーの研修なども行われている知る人ぞ知る素敵な場所なのです♡

オーナー手作りのサウナが数年前に完成。
ヨガ屋∞エイトではオープンから毎年、海がメインのリトリート行っていましたが
今年はご希望の声をいただいていたサウナがメインのリトリートを開催です。

これ全てが手作りです!すごくないですか?

材質にこだわっているから息苦しさを感じず芯からポカポカ温まります♡
サウナでの『整う』はヨガの爽快感にとってもにています。
サウナが苦手な人にも本当に入ってみてもらいたい♡

サウナ好きな方も、初めての方も一緒に整いましょう(^^♪

 

そして夜ごはんは発酵調味料の認定講師でもあるトモコ先生の魔法のレシピをいただきます。
(メニューは考案中ですのでお楽しみに♪アレルギーがある方などはお申込み前にご相談くださいね)
みんなで準備とお料理を楽しみながら乾杯です。
(お飲物は各自でご用意ください。VILLAでの販売もあります)

VILLAはbarカウンターも可愛い♡

山の上に立つVILLAはとっても静か
そして夏前なので虫が気になる方も、この時期は気にせずにおすすめです。
お部屋はグループごとに分かれますのでお一人でもお友達とでも、ご家族でもゆっくり過ごしていただけます。

チェックインはコチラのお部屋で

 こちらは一人部屋

グループやファミリーはこんな感じのお部屋です

ご飯を食べた後はご自由にお過ごしください。
(サウナ後はとってもグッスリ眠ることができますよ)

 

朝は目覚めのヨガを行い元気に一日をスタートしましょう!     
ヨガの後はお部屋で少しゆっくりしてから朝ごはんです。
VILLAの美味しいコーヒーを豆から挽いていただきましょう(コーヒーが苦手な方はご申告くださいね)

 

そして二日のチェックアウトの後は解散されてもいいですし下田散策にご一緒いただいてもOK

現在、予定しているのは

・白濱神社 参拝&散策

・ビーチクリーン

・お花見(咲いていれば🌸)

・最後は温泉

 

途中離脱OK
すべて自由参加になります。

春先の伊豆下田を楽しみながら体と心に元気と栄養を養う旅をご一緒しましょう。

 

料金:25,700
→1月中のお申込みで2,000円OFF

お支払方法:現金・振込・クレジットカード・各種電子決済

お問合せ・申込みは公式LINEよりお願いいたします。

Access

小田急相模原駅徒歩3分
通いやすいヨガスタジオ

住所

〒252-0313 神奈川県相模原市南区松が枝町16−12 藤和相模原コープ 208

ヨガへの想い

『ヨガで人生をより豊かに』
どなたでも通いやすい環境でどなたでも持っている無限∞の可能性を広げてもらいたい
そんな想いからスタジオをつくりました

「空と太陽をイメージした室内」「快適な空間」「心地いい温度」

ヨガには生活に活かせる基本の教えがあります
健康で元気な身体作りと共に心のコントロールのしかたも少しづつ学んでいきましょう

ハタヨガ指導者 養成講座

ヨガを深めたい!
ヨガの指導者になりたい!方向け
感染症が広がり、健康に意識が向いている今 そしてサステナブルな生活を送る上でもヨガは大切なことを教えてくれます。

今後まだまだ増えていくと予想されるヨガ人口 20~50代での習いたいことNO.1に選ばれているヨガを深く学べるチャンスです!

ハタヨガ指導者 養成講座とは?
ヨガ屋∞エイトでは、目的別に2つの講座をご用意しています。
1つ目は「ヨガを深めたい」方向け:全日本ヨガ連盟 ヨガ検定3級 対策講座
2つ目は「ヨガの指導者になりたい」方向け:ハタヨガ指導者養成講座
ハタヨガ指導者養成講座終了後には、ヨガ屋∞エイトの仲間として一緒に働いていただく事も可能です!

クラス

ヨガ屋エイトでは、バラエティー豊かな15種類のクラスを開催しています。

  • ハタヨガ
  • 骨盤ヨガ
  • リラックスヨガ
  • 月ヨガ®︎
  • モーニングフロー
  • 肩すっきりヨガ
  • はじめてのシヴァナンダヨガ
  • 体幹調整ヨガ
  • ベーシックヨガ
  • リラックスハタヨガ
  • 優しいアシュタンガヨガ
  • シニアヨガ
  • デトックスヨガ
  • 基礎ピラティス
  • 産前産後ヨガ

インストラクター

一人一人を大切に

経験豊富なインストラクターが 一人一人のレベル・ペースに合わせて丁寧に指導します。
分からないを残さず長く続けていただけます。

さおり

ひでこ

ともこ

みか

ゆうこ

さち

さとみ

yuki

ゆき

料金プラン

月4回から30回まで、自分のペースに合わせて選べる4プランをご用意しています。

すきまヨガコース:月4
スタンダードコース:月10
ヨガマスターコース:月20
人生ヨガコース:月30

全てのプランにおいて「オンライン」「スタジオ」でのレッスンを自由に選べます。
その日の都合や気分に合わせてお選びください。
オンラインレッスンは無料にて体験していただけますのでお気軽にお申込みください。