今日から始まる「ヨガ屋エイト＊自己紹介リレー」
①お名前
②担当クラスとその紹介
③好きなこと・趣味
④好きなおやつ
⑤オススメの○○・こだわりの○○
⑥自由に一言
以上６つの質問にお答えいただきます＊
トップバッターはSaori先生！
①Saori
②月曜日 12：00～13：00ハタヨガ、13：30～14：30やさしいアシュタンガヨガ
水曜日 15：30～16：30骨盤ヨガ
木曜日 19：00～20：00骨盤ヨガ（※5月より金曜日へ変更予定です）
日曜日 14：30～15：30やさしいアシュタンガヨガ
③温泉、好きな人と一緒の時間
④ドライフルーツ、75％以上のチョコレート
⑤自然からできているものが好き♡
私のコダワリ→うちには電子レンジがありません。
⑥ヨガ屋∞のコンセプト
【豊か】の基準は人それぞれですが、今あるものに目を向け、感謝する。
お金がいくらあっても心が満たされなければ豊かとはいえません。
無いものを探すのではなく、今ある［もの］には、もちろん。
人や環境、そこまでの人生を選択してきた［自分］にも感謝。
感謝が積み重なると、それだけで豊かな気持ちになり、心が満たされ余裕が生まれま す。
神殿だけではなく、中身の［自分自身］にも目を向け、よりよい人生を共に歩んで行き ましょう♪
