みなさまこんにちは。
大寒を越えて、いよいよ来たる春に向けての準備期間に入りましたね。
お元気でお過ごしですか？
24節気では、春夏秋冬以外に【土用】という季節があり
うなぎで有名な夏の土用はご存知かと思いますが、実は今、まさに土用の時期なのです。
1/18〜2/3くらいまで続きます。
季節と季節の変わり目にあるこの土用は
少し体調を崩したり、物事が停滞したりしやすい時期。
そんな時期なので、焦らずに〜、まったりじっくり〜と過ごすのがオススメです。
年末よりも大掃除するのにとてもいいのがこの冬の土用なのです。
今のうちに身も心もデトックスして、春への計画を立てながら過ごしてみてください♡
きっと気持ちよく節分を迎えられると思いますよ(^^♪
春よ来い♪
〒252-0313 神奈川県相模原市南区松が枝町１６−１２ 藤和相模原コープ 208
『ヨガで人生をより豊かに』
どなたでも通いやすい環境でどなたでも持っている無限∞の可能性を広げてもらいたい
そんな想いからスタジオをつくりました
「空と太陽をイメージした室内」「快適な空間」「心地いい温度」
ヨガには生活に活かせる基本の教えがあります
健康で元気な身体作りと共に心のコントロールのしかたも少しづつ学んでいきましょう
ハタヨガ指導者 養成講座
ヨガを深めたい!
ヨガの指導者になりたい!方向け
感染症が広がり、健康に意識が向いている今 そしてサステナブルな生活を送る上でもヨガは大切なことを教えてくれます。
今後まだまだ増えていくと予想されるヨガ人口 20～50代での習いたいことNO.1に選ばれているヨガを深く学べるチャンスです！
ハタヨガ指導者 養成講座とは？
ヨガ屋∞エイトでは、目的別に2つの講座をご用意しています。
１つ目は「ヨガを深めたい」方向け：全日本ヨガ連盟 ヨガ検定3級 対策講座
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ハタヨガ指導者養成講座終了後には、ヨガ屋∞エイトの仲間として一緒に働いていただく事も可能です！
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月4回から30回まで、自分のペースに合わせて選べる4プランをご用意しています。
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