インストラクター
一人一人を大切に
経験豊富なインストラクターが 一人一人のレベル・ペースに合わせて丁寧に指導します。
分からないを残さず長く続けていただけます。
大門 さおり
ポーズを取ることだけでなく
人生での学びも織り交ぜながら
自分自身と向き合うことの
魅力をお伝えしています。
スタジオだけの練習ではなくココから広がる人生が
より豊かになるように
お手伝いできれば嬉しいです♪
TOMOKO
年齢を重ねながら
体の変化に寄り添い
健康で笑顔で穏やかな毎日を過ごせるように
お手伝いできたらと思っています。
mika
ヨガやピラティスを通して
私の人生は大きく変わって、
今とても幸せです。
素敵な時間を共有できることに感謝しています。
sachi
風通しの良い心と体へ！
毎日がより朗らかで気持ちのいいものになりますよう
ひとときひとときを大切に、一緒に楽しみましょう〇
石橋 優子
ヨガやピラティスを通して、自分のことがよくわかるようになりました。
弱さも頼りなさも受け入れて優しく付き合っていく、
そんな歩みを皆さまと一緒にできたら嬉しいです。
satomi
ヨガと出会って21年。いつまでも色褪せず、ますます面白く深まるばかりです。
そんなヨガの楽しさを、皆さまとずっとシェアしていきたいと思っています。
seiko
呼吸と心と身体を整えて、
日々の生活にも生かされていくようなレッスンを行っていきます。
ヨガで心と身体を元気にしましょう！
yuki
一歩一歩少しづつ
体の変化を感じ、心の変化に気づき、
前向きな日常を過ごせるお手伝いが出来ればと思っています。
一緒に楽しみましょう！
落合 光彩（みさ）
呼吸と心と身体を整えて、
日々の生活にも生かされていくようなレッスンを行っていきます。
ヨガで心と身体を元気にしましょう！
築地 さやか
技法としての理解に留まらず、原理を確かめ続けるものとして実践をしています。
力で押し広げるのではなく、緩みの中から自然に可能性が開いていく過程に立ち会います。
misako
ヨガを通じて沢山の方と出会え、また繋ぐ(yujユジュ)繋がりを感じる事が多いこの頃です。
繋がったご縁を大切に、時間を共有させて頂きたいです。
あいみ
私の人生を180度変えてくれたのがヨガの考え方です。
身体を動かすだけでなく、心も一緒に整えてくれるヨガ。
マットの外でのヨガも大切にしています。
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