インストラクター
一人一人を大切に
経験豊富なインストラクターが 一人一人のレベル・ペースに合わせて丁寧に指導します。
分からないを残さず長く続けていただけます。
さおり
ポーズを取ることだけでなく
人生での学びも織り交ぜながら
自分自身と向き合うことの
魅力をお伝えしています。
スタジオだけの練習ではなくココから広がる人生が
より豊かになるように
お手伝いできれば嬉しいです♪
ひでこ
身体を通して
自分自身を見る・観察する力を養う
お手伝いができればと思っています！
ともこ
年齢を重ねながら
体の変化に寄り添い
健康で笑顔で穏やかな毎日を過ごせるように
お手伝いできたらと思っています。
みか
ヨガやピラティスを通して
私の人生は大きく変わって、
今とても幸せです。
素敵な時間を共有できることに感謝しています。
ゆうこ
ヨガやピラティスを通して、自分のことがよくわかるようになりました。
弱さも頼りなさも受け入れて優しく付き合っていく、
そんな歩みを皆さまと一緒にできたら嬉しいです。
さち
風通しの良い心と体へ！
毎日がより朗らかで気持ちのいいものになりますよう
ひとときひとときを大切に、一緒に楽しみましょう〇
さとみ
ヨガと出会って21年。いつまでも色褪せず、ますます面白く深まるばかりです。
そんなヨガの楽しさを、皆さまとずっとシェアしていきたいと思っています。
ゆき
一歩一歩少しづつ
体の変化を感じ、心の変化に気づき、
前向きな日常を過ごせるお手伝いが出来ればと思っています。
一緒に楽しみましょう！
みさき
できる・できないではなく楽しみながら
身体の癖や変化を感じられるよう、
サポートいたします♡
ゆうひ
ピラティスを始めてから
身体も心も元気になっていくのを感じました。
ぜひ一緒に身体を動かしていきましょう♪
さほ
体の個性を大切に
一緒にヨガを楽しみましょう。
みなさんのヨガ体験、聞かせてください！
めぐ
皆さまが楽しく心地よく穏やかに日常を過ごすための
お手伝いができたら嬉しいです。
一緒に楽しくヨガしましょう♡
あいみ
私の人生を180度変えてくれたのがヨガの考え方です。
身体を動かすだけでなく、心も一緒に整えてくれるヨガ。
マットの外でのヨガも大切にしています。
りさ
心身ともにリフレッシュしましょう♪
ヨガで心も身体も晴れますように…
はる
自分だけの時間の流れや呼吸と共に体を動かして、
自身の体や心について知るきっかけやお手伝いができたらと思います。
一緒に楽しいレッスンを作り上げましょう！
あさみ
日々の生活で外に向きがちな矢印を自分に向け、自分と向き合う時間をご一緒しましょう。
次の日を笑顔でスタートできるように、身体や心のメンテナンスとして、お役に立てたら嬉しいです！
Reservation
初めての方向け
【体験】ご予約方法
体験レッスンのお申込み
３．担当者よりご返信をさせていただき、体験レッスンまでの流れをご説明させていただきます。
※体験オンラインライブレッスンご希望の方
・レッスン当日の20分前までにオンラインライブレッスンの招待をメールをお送りしますので、招待メールに記載されたURLよりライブレッスンにご参加ください。
・オンラインライブレッスンはzoomにて行います。
・オンラインライブレッスンの詳細はコチラをご確認ください。
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